物理降温，对于体温低于38.5℃的低热患者来说，是一种有效的退热方式。对于高热患者，除了服用退热药物外，还可以结合物理降温的方法。这些方法包括酒精擦浴、洗热水澡、使用冰袋外敷以及贴退热贴等。其中，酒精擦浴是临床上最常用、最便捷的方式。
酒精擦浴的原理在于利用酒精的挥发作用，带走身体的热量。在擦浴时，我们需要选择机体血管较为丰富的部位进行擦拭，这样能够促进血液循环，带走大量的热量，达到降温的目的。这种方式的效果是非常显著的。
在使用酒精擦浴时，我们需要注意一些细节。酒精需要兑水使用，不可以使用纯酒精，以免对皮肤造成损伤。酒精擦浴并不适合婴幼儿。由于婴幼儿的皮肤较为嫩薄，容易受到伤害，因此在使用酒精擦浴时需要特别谨慎。
除了酒精擦浴之外，还有其他物理降温方式。比如洗热水澡，通过水温的蒸发带走身体的热量；冰袋外敷，利用冰袋的冷却作用来降低体温；贴退热贴，这种方式简单易行，对于低热患者来说是一种很好的选择。物理降温是一种安全有效的退热方式，但在使用时需要根据具体情况选择适当的方法。